アツアツのサウナ室からキンキンに冷えた水風呂へ。
サウナ―にとっては至福のひととき。
「サウナのデザート」とも称される水風呂。
本記事はその中でもシングルといわれる水風呂があるサウナ施設７選です。
本記事を読んでさっそくシングルを体験しにいきましょう。
シングルの水風呂とは
シングルの水風呂とは、水温が一桁台（10℃より低い）の水風呂のこと。
通常１６～１８℃くらいが一般的に気持ちいい水温といわれているため、シングルの水風呂はかなり冷たい。
ベテランサウナーでも一瞬ひるむくらいの冷たさです。
シングルの水風呂があるサウナ施設６選
全国に約５０００件あるサウナ施設の中で、シングルの水風呂があるサウナ施設はとても少なく２０件以下です。（２０２０年３月現在）
今回はその中のサウナ施設６選を水温の低い順に紹介します。
なお、水温はサウナイキタイを参考にしました。
ウェルビー栄［愛知県 名古屋市中区］※男性専用
アイスサウナ
出典：ウェルビー栄
水温１℃
サウナ界のゴッドファーザー・米田行孝さんが、手がける名古屋の名店ウェルビー栄。
北極圏に位置するラップランドを再現したアイスサウナ。
その室温は－２５℃。
そこにある水風呂は水温１℃。
極寒のラップランドを名古屋で体験して、最高のととのいを！
ウェルビー福岡［福岡県 福岡市博多区］※男性専用
強冷水風呂
出典：ウェルビー福岡
水温４℃
サウナの本場フィンランドで「木の宝石」と呼ばれるKELO（ケロ）材を使用したケロサウナ。
そのケロサウナを完備したウェルビー福岡。
水風呂は強冷水風呂と弱冷水風呂の２種類。
強冷水風呂は、文句なしのシングル。
ケロサウナと強冷水で、ととのうこと間違いなし！
＜ウェルビー福岡の基本情報＞
住所：福岡市博多区祇園町8-12 ロータリー大和ビル２F Google Map
電話番号：092-291-1009
営業時間：24時間
定休日：年中無休
公式ホームページ
住所：福岡市博多区祇園町8-12 ロータリー大和ビル２F Google Map
電話番号：092-291-1009
営業時間：24時間
定休日：年中無休
公式ホームページ
The Sauna［長野県 上水内郡信濃町］
The Sauna
出典：The Sauna
水温５℃
野尻湖湖畔にあるThe Sauna。
こだわり抜いて作られたサウナは、まさにフィンランドそのもの。
心ゆくまでロウリュとサウナを楽しめます。
水風呂は、川の水をパイプでひいた樽風呂。
大自然のなかでととのうことができます！
＜The Saunaの基本情報＞
住所：長野県上水内郡信濃町大字野尻３７９−２ ゲストハウスLAMP野尻湖内 Google Map
電話番号：026-258-2978
営業時間：10時00分～12時00分、12時30分～14時30分、15時00分～17時00分、17時30分～19時30分、20時00分～22時00分
定休日：月、火
公式ホームページ
住所：長野県上水内郡信濃町大字野尻３７９−２ ゲストハウスLAMP野尻湖内 Google Map
電話番号：026-258-2978
営業時間：10時00分～12時00分、12時30分～14時30分、15時00分～17時00分、17時30分～19時30分、20時00分～22時00分
定休日：月、火
公式ホームページ
かるまる 池袋［東京都 豊島区］※男性専用
サンダートルネード
出典：かるまる 池袋
水温８℃
大都会の中のサウナ施設、かるまる 池袋。
４つのサウナと４つの水風呂というサウナ―垂涎の施設。
その中にあるシングルの水風呂は4方向側面から撹拌する「サンダートルネード」。
水風呂アトラクションを体感して、都会の外気浴でととのいを！
サウナイーグル［愛知県 知立市］※男性専用
水風呂
出典：サウナイーグル
水温８℃
サウナ通の支配人がこだわった施設。
とくにこだわったのがサウナ→水風呂→外気浴の導線。
水風呂は地下水かけ流しのシングル。
ととのう道筋は完璧、あとはととのうだけ！
山城温泉［京都府 京都市上京区］
山城温泉
出典：サウナイキタイ
水温９℃
京都にある銭湯、山城温泉。
銭湯だけど侮れない、サウナと水風呂。
高温のサウナは約１１０℃。
そして、水風呂はシングル。
温度差１００℃。
温度ギャップで、ととのうことができます！
＜山城温泉の基本情報＞
住所：京都府京都市上京区下横町２１８ Google Map
電話番号：075-461-1345
営業時間：月、火、水、金、土 15時00分～1時00分 日 8時00分～1時00分
定休日：木
公式ホームページ
住所：京都府京都市上京区下横町２１８ Google Map
電話番号：075-461-1345
営業時間：月、火、水、金、土 15時00分～1時00分 日 8時00分～1時00分
定休日：木
公式ホームページ
