ビール

サウナから出たらビールを飲む。最高の瞬間ですね。これって「体にいいのかな？」って感じてる人も多いはず。確かにサウナから出てすぐにビールを飲むと体に悪いです。でもしっかりとした飲み方をすれば大丈夫。本記 ...